11 Mga Tip upang Gawing Mabilis ang Pag-unlad ng Buhok

Naghahanap ng mga paraan upang mapadali ang iyong buhok? Narito ang siyam na mga tip!

Mga Oops: Pinutol Ko Ang Aking Buhok Masyadong Maikling

Ilang buwan na ang nakakaraan ay gumawa ako ng isang talagang hangal na desisyon: Pinutol ko ang aking mahabang buhok talagang maikli. Habang nasisiyahan ako sa gupit sa una, ang kagalakan na ito ay napakaikli ng buhay. Pagkalipas ng isang buwan nawala na ako sa aking nakapusod. Hindi na ako nakakapaglaro sa aking buhok o amoy ang masarap na amoy na presa ng aking shampoo.

Kailangan kong mapabilis ang aking buhok, kaya naghanap ako sa internet at humingi ng payo sa mga kaibigan at pamilya. Sa pamamagitan ng pagsasama ng kanilang payo sa ilan sa aking sariling mga natuklasan, ang aking buhok ay tila sa wakas ay lumalaki.

Natagpuan ko ang napakaraming payo (ilang mabubuti, ang ilan ay hindi) naisip ko na magiging isang magandang ideya na ayusin ang aking mga natuklasan para sa sanggunian sa hinaharap, kung sakaling may isang araw na nakalimutan ko ang lahat ng sakit na napasa ko upang mapalago ang aking buhok at ginawang pareho hangal na pagpapasyang putulin ito muli. Narito ang ilang mga tip na natuklasan kong tumulong nang mabilis ang buhok (ang ilan ay ginagamit ko pa rin). Narito ang isang sneak silip ng kung ano ang aking takip:

  1. Gumamit ng langis ng argan Lumayo sa init Gumamit ng leave-in conditioner Gumamit ng Omega-3 Gumamit ng Shikakai Powder Huwag gumamit ng mainit na tubig Kumain ng mga pagkaing mayaman sa bitamina-E Gumamit ng aloe vera Apple shea butter Ilapat ang mga sibuyas Gumamit ng tubig ng patatas

Paano Himukin ang Pag-unlad ng Buhok

Ang unang bagay na dapat gawin upang hikayatin ang iyong buhok na lumago ay ang paggamot nito ng mabuti. Ang malusog na buhok ay lumalaki nang mas mahaba at mukhang kamangha-manghang! Bigyan ang iyong buhok ng isang maliit na pag-ibig sa pamamagitan ng paghuhugas nito ng tamang mga produkto at pagpapatayo at hindi mabulok nang tama. Personal kong gusto ang paggamot ng baking soda, na nagparamdam sa aking buhok at anit at mukhang mas malusog kaysa sa kapag naghuhugas ako ng shampoo.

Ang malusog na buhok ay kailangan ding manatiling nakakondisyon at ilan sa mga pinakamahusay na paraan upang makondisyon ang buhok ay natural at sobrang mura. Maraming iba pang mga recipe gamit ang mga sangkap na maaari mong makita sa iyong kusina o sa grocery store tulad ng aloe vera, coconut, beer, abukado, at pulot.

Argan (Moroccan) Oil

1. Gumamit ng Argan Oil upang maitaguyod ang Paglago ng Buhok

Kung nais mong tratuhin nang maayos ang iyong buhok, walang mas mahusay na pagpipilian kaysa sa langis ng argan (na kilala rin bilang langis ng Moroccan) na pinindot mula sa mga buto ng punong argan, na katutubo sa timog-kanlurang Morocco.

Hindi lamang ang langis ng argan ay nakikinabang sa iyong balat at mga kuko, ngunit kahanga-hanga din ito para sa iyong buhok. Pinipigilan nito ang pagkawala ng buhok, pinapalakas ang ugat ng buhok, at pinapabilis ang paglaki, kaya hindi lamang lumalaki ang iyong buhok, ngunit magiging mas malusog din ito. Binubuo ito ng 80% ng mga mahahalagang fatty acid na nagtatrabaho kababalaghan para sa iyong balat, buhok, at pangkalahatang kalusugan. Mayaman din ito sa Vitamin E, na naglalaman ng tatlong beses na mas maraming bitamina E kaysa sa langis ng oliba. Ito ay tiyak dahil sa bitamina E at natural na nilalaman ng antioxidant na ang langis ng Argan ay tumatagal nang mas mahaba kaysa sa anumang iba pang langis.

Maaari kang mag-apply ng argan oil bilang isang pre-shower na paggamot. I-massage ang langis sa anit, balutin ang iyong ulo sa plastic food wrap o isang shower cap, at iwanan ang 30 minuto o mas mahaba.

Sundin ang paggamot na ito nang hindi bababa sa isang beses sa isang linggo at sisimulan mong makita ang mga resulta (bagong paglago ng buhok pati na rin ang mas mahaba ang buhok) sa loob lamang ng dalawang buwan.

2. Manatiling Malayo sa Init

Ang malusog na buhok ay lumalaki nang mas mabilis, kaya't tumigil ako sa pagsabog at pagtuwid ng aking buhok araw-araw. Ngayon ko lang ito ginagawa isang beses sa isang linggo o kung pupunta ako sa isang lugar na "espesyal."

Maaari mong isipin na hindi mo mai-down down ang iyong hairdryer o huminto sa init ngunit, kung sinusubukan mong palaguin ang iyong buhok, iminumungkahi kong subukin mo ito. Dapat mong malaman na maaaring tumagal ng ilang linggo para masanay ang iyong buhok upang hindi masabog. Sa mga unang araw, ang aking buhok ay malabo at sa buong lugar ngunit, sa paglipas ng oras, parang gumagaling ito sa lahat ng init na aking ginagamit at nagsimula itong umunlad.

3. Gumamit ng Pag-iwan ng Kondisyoner

Iminumungkahi ko ang isang leave-in na conditioner - hindi lamang para sa paglago ngunit din upang mapanatili ang iyong buhok sa lugar habang ito ay bumabawi mula sa init. Gumamit ako ng iba't ibang mga kondisyon ng buhok sa iwanan at ang pinaka gusto ko ay ang pinaghalong ko ang aking sarili:

Ang halo na ito ng conditioner, tubig, at langis ay gumawa ng mga kababalaghan para sa aking buhok. Nawala na ang split split ko at ang aking buhok ay parang sutla.

4. Gumamit ng Omega-3 upang Makatulong sa Pag-unlad ng Buhok

Upang mapanatiling malusog ang iyong buhok, dapat kang kumain ng isang malusog na diyeta. Ang Omega-3 ay mabuti para sa iyong pangkalahatang kalusugan at kapaki-pakinabang din ito sa malusog, makintab, mabilis na paglaki ng buhok. Personal, ang aking diyeta ay napaka kakulangan sa Omegas. Hindi ako isang malaking tagahanga ng mga isda, kaya upang madagdagan ang aking pagkonsumo ng Omega-3 nagsimula akong uminom at kumakain ng mga binhi ng chia. Talagang natulungan nila ang paglaki ng aking buhok pati na rin ang aking antas ng enerhiya at pangkalahatang kalusugan.

5. Gumamit ng Shikakai Powder upang maitaguyod ang Paglago ng Buhok

Ang Shikakai ay ginamit sa loob ng maraming taon sa India upang maisulong ang mahaba, madulas, malusog na buhok. Ang Shikakai ay isang puno ng puno ng palumpong na lumalaki sa gitnang India. Ang binhi ng punong ito ay maaaring matuyo at lupa sa isang pinong pulbos. Ang pulbos na ito ay pagkatapos ay halo-halong may tubig o herbal tea at inilapat sa buhok bilang isang i-paste.

Maaari itong magamit bilang shampoo at bilang sabon sa katawan. Sapagkat ang shikakai foams up sa isang sama ng sabon, ito ay isang mahusay na paraan upang linisin ang iyong buhok gamit ang isang produkto na 100% natural at hindi pipino ang iyong buhok ng natural na mga langis.

6. Huwag Hugasan ang Iyong Buhok ng Mainit na Tubig

Binubuksan ng mainit na tubig ang mga pores ng iyong balat at anit, na nagpapahintulot sa mga kemikal ng mga produkto ng buhok na tumulo sa iyong katawan. Kailanman maaari, hugasan ang iyong buhok ng malamig na tubig (bilang malamig na maaaring makuha ng iyong katawan). Panatilihin itong malusog, malakas, at makintab ang iyong buhok.

7. Gumamit ng Mga Pakinabang ng Bitamina E

Ang bitamina E ay nagsisilbing isang malakas na antioxidant na nagpapasigla sa sirkulasyon ng dugo sa lugar ng anit, na isinasalin sa malusog, mabilis na paglaki ng buhok. Sa katunayan, ang bitamina E ay mahusay hindi lamang para sa iyong buhok, kundi pati na rin para sa iyong buong katawan. Kung maaari, subukang maiwasan ang mga pandagdag at makuha ang iyong bitamina E mula sa iyong diyeta. Ang mga pagkaing mayaman sa bitamina E ay toyo, trigo, butil, beans, spinach, nuts, egg, at berdeng berdeng gulay. Ang inirekumendang pang-araw-araw na dosis ng bitamina E para sa mga may sapat na gulang ay 8-10 milligrams.

8. Gumamit ng Aloe Vera upang maitaguyod ang Paglago ng Buhok

Ang Aloe vera ay nasa loob ng maraming taon. Ito ay isang mahusay na halaman na maaaring magamit sa napakaraming magkakaibang at malikhaing paraan, kabilang ang pagsulong ng paglago ng buhok.

  • Kapag ang dahon ng aloe vera ay pinutol, maaari itong maiimbak sa refrigerator hanggang sa isang linggo. Ang juice ng aloe vera ay maaari lamang maiimbak ng 24 oras bago mawala ang mga katangian nito.

Gupitin ang gel sa labas ng aloe vera at ilagay ito sa tubig. Iwanan ang gel na babad sa tubig nang magdamag. Ilapat ang tubig sa iyong buhok at iwanan ito hangga't maaari.

9. Gumamit ng Shea Butter para sa Mas Mahaba, Mas Malakas na Buhok

Ang shea butter ay nagpapanatili ng buhok na makintab at malusog. Naglalaman ito ng maraming mga nutrisyon upang mapanatiling malakas ang iyong buhok habang pinapalaki mo ito. Gayunpaman, kapag inilalapat mo ang Shea butter sa iyong buhok, tandaan na huwag mag-aplay nang labis, o kung hindi, talagang mahirap itong hugasan.

Mag-apply ng shea butter sa iyong buhok bago matulog. Maaari mong piliin na iwanan ito sa loob ng 30 minuto o buong gabi, ang iyong napili, ngunit mas mahaba na iwanan mo ito, mas mabuti.

10. Mag-apply ng sibuyas para sa Paglago ng Buhok at Shine

Oo, medyo matindi ang tunog nito, ngunit sa sandaling ang iyong buhok ay malunod, ang amoy ng sibuyas ay mawawala. Narito kung paano ito gagawin:

Gupitin ang sibuyas sa talagang maliit na piraso. Ilagay sa shampoo at hayaang magbabad sa loob ng 15 araw. Ilapat ang shampoo sa buhok tulad ng dati (huwag tanggalin ang mga piraso ng sibuyas).

Ang resipe na ito ay nagpapabilis sa paglago ng buhok at nagbibigay ng isang magandang ningning upang mapurol ang buhok.

11. Ang Tubig na Patatas ay Gumagawa ng Paglago ng Buhok

Pakuluan ang patatas sa tubig. Alisin ang mga patatas at banlawan ang buhok ng tubig sa parehong araw.