Nangungunang 5 Mga Pakinabang ng Strawberry para sa Balat

Ang mga strawberry ay puno ng mga pangunahing acid acid, kabilang ang mga AHA na naglalaman ng kamangha-manghang mga benepisyo sa kagandahan para sa balat.

Ang mga strawberry ay masarap, mga prutas ng tart na una ang naghinog sa tagsibol. Alam mo ba na ang mga conical na hugis na ito ay maaaring magawa ng higit pa sa masiyahan ang iyong hindi maiiwasang matamis na ngipin? Ang mga ito ay sobrang prutas, sumabog na may malakas na anti-oxidants at naglo-load ng bitamina C na magbibigay sa iyong balat ng mga nakapagpapalusog na nutrisyon para sa malusog at maligayang balat. Ipinapakita ng pananaliksik na ang mga taong kumakain ng mga pagkaing mayaman sa bitamina C ay may mas kaunting mga wrinkles at mga problema sa balat na may kaugnayan sa edad kaysa sa mga hindi.

Ano ang Ginagawa Nila Magaling sa Balat?

  • Ang mayamang mapagkukunan ng bitamina C. Ang Vitamin C ay mabuti para sa iyong balat dahil nakikipaglaban ito sa mga libreng radikal na nagnanakaw ng oxygen mula sa malusog na mga selula at sinisira ang kolagen, na naghihikayat sa binibigkas na mga linya na lumitaw sa balat. Pandiyeta hibla. Ang mga strawberry ay isang mahusay na mapagkukunan ng hibla ng pandiyeta na tumutulong sa pagtanggal ng mga nakakapinsalang lason sa ating mga katawan. Ang hibla ng pandiyeta ay kapaki-pakinabang din sa pag-regulate ng paggalaw ng bituka, sa gayon ay maiiwasan ang tibi, na kung saan ay isang kilalang kadahilanan para sa acne at pimples. Ang hibla sa mga strawberry ay makakatulong sa iyo na magkaroon ng regular na mga pagbisita sa banyo, na maaaring mapanatili ang iyong bugaw na balat! Folic acid. Mga folic acid na pantulong sa pagbabagong-buhay ng cell at ang paggawa ng mga bagong cells sa ating mga katawan.
Ito ang ilan sa mga mahahalagang nutrisyon sa mga strawberry na ginagawang isang mahalagang pagkain para sa magagandang balat - bitamina C - folic acid - hibla.

Nangungunang 5 Mga Pakinabang sa Balat

  1. Anti-Aging. Ang mga strawberry ay naglalaman ng anti-oxidant ellagic acid, na pumipigil sa pagkawasak ng collagen - isa sa mga pangunahing sanhi ng pagbuo ng kulubot. Ang Ellagic acid ay may photoprotective effect na gumagana laban sa pinsala sa UV sa pamamagitan ng pag-iwas sa paggawa ng MMP, na mga enzymes na nag-aambag sa pagkawasak ng collagen. Pinipigilan nito ang mga wrinkles na bumubuo sa balat, at sa gayon ay nagbibigay ng isang malusog na hitsura ng suple sa iyong mukha. Magpaalam sa acne. Ang kilalang-kilalang acne na dulot ng labis na akumulasyon ng sebum ay maaaring mai-clear sa mga nutrients sa prutas na ito. Ang acidic na likas na katangian ng mga strawberry ay nagbibigay-daan sa pag-alis ng labis na langis sa balat. Proteksyon sa balat ng UV. Ang malakas na anti-oxidant, ellagic acid ay lubhang kapaki-pakinabang dahil pinoprotektahan nito ang balat mula sa nakakapinsalang sinag ng UV. Ang isang pananaliksik na isinasagawa ng mga mananaliksik sa isang unibersidad sa Korea ay natuklasan na ang mga daga na nakalantad sa mga sinag ng UV pagkatapos mabigyan ng paggamot sa ellagic acid ay nagpakita ng nabawasan na pagbuo ng mga wrinkle kumpara sa mga daga na hindi nabigyan ng paggamot bago ma-expose. Wala nang malalang balat. Mayaman sa bitamina C, ang mga prutas na ito ay maaaring magamit upang gumawa ng mahusay na mga maskara sa mukha upang labanan ang madulas na balat, pati na rin ang magbigay ng sustansya at pagbabagong-buhay sa iyong balat. Ang mga strawberry ay acidic sa likas na katangian at ito ay epektibo upang maalis ang labis na sebum sa balat. Ang lightening ng balat. Ang katas ay napakahusay sa lightening na mga sakit at acne scars. Ang strawberry juice ay naglalaman ng mga lightening extract ng balat pati na rin ang ellagic acid na binabawasan ang mga madilim na spot sa balat. Ilapat lamang ang juice sa mga madilim na lugar sa iyong balat gamit ang isang cotton ball at banlawan nang lubusan pagkatapos.
Strawberry Face Mask na may Yogurt at Honey

Gawang-gawang Mukha Mask

Ang strawberry ay mayaman sa antioxidants, flavonoids at salicylic acid, na maaaring patunayan na maging mahusay na mga tagapagligtas ng balat kapag ginamit nang regular.

Gumawa ng isang madaling maskara sa mukha ng presa sa bahay upang:

  • Labanan ang acne Mapipigilan ang mga pimples Magaan ang kutis ng balat Exfoliate cells ng balat

Mga Tip sa Pagpapaganda ng Pangangalaga sa Balat

  • Sa ilalim ng mata na puffiness. Huwag na magalala pa kapag gumising ka pagkatapos ng isang hindi mapakali na gabi sa mga madilim na lupon na nakasisilaw sa iyo! Ang mga strawberry ay may mga katangian ng astringent na makakatulong na mabawasan ang puffiness at madilim na bilog sa ilalim ng mata. Katulad ng ginagawa mo sa mga pipino, pumili ng mga malalaki at gupitin ito sa malalaking hiwa, pagkatapos ay ilapat ang mga ito sa iyong mga mata habang nakahiga. Mamahinga sa loob ng 15 minuto bago alisin ang mga hiwa at tamasahin ang mga kamangha-manghang resulta. Mukha na tagapaglinis. Ang mga prutas na ito ay isang mahusay na likas na kagalingan, na mahalaga sa pag-alis ng mga patay na selula na bumubuo sa itaas na ibabaw ng aming balat. Naglalaman ang mga ito ng salicylic acid na tumutulong sa pag-alis ng mga patay na selula, pati na rin ang pagbawalan ng paglaki ng mga kilalang blackheads. Mahigpit na scrub ng paa. Ang mga strawberry ay maaaring magamit upang makagawa ng isang simple ngunit napaka-epektibo na scrub ng paa sa bahay. Hindi lamang nila bibigyan ng malambot na pakiramdam ang iyong mga paa, ngunit mapipigilan din ang pagkamagaspang at bitak na lumilitaw sa sakong. Masarap na mask ng mukha ng presa. Ang mga strawberry ay naglalaman ng isang mataas na concentrates ng isang kemikal na kilala bilang alpha-hydroxyl acid na kung saan ay napaka-epektibo sa pagtulong sa pag-off ng mga patay na selula sa panlabas na ibabaw ng balat at pag-alis ng labis na mga langis. Ang paggawa ng isang purong face mask ng mask ay maaaring gumawa ng maraming mga kababalaghan sa pag-aayos ng balat pati na rin ang pagpapakain nito. Strawbellicious lips! Plump, makatas, malinis at malambing na labi? Oh oo, presa! Gumawa ng isang mabilis na pag-scrub ng labi sa bahay sa pamamagitan ng pag-aayos ng dalawang hinog na mga strawberry na may dalawang kutsarang asukal. Kuskusin ito sa iyong mga labi ng isang minuto at banlawan. Ang asukal ay magpapalala at mapapalambot ang iyong mga labi habang ang mga prutas na asido ay makakatulong na mabuhay at mapukpok ang iyong mga labi. Puti ang iyong ngipin. Habang naroroon ka, bakit hindi bigyan ng pansin ang iyong mga ngipin, dahil bumubuo sila ng isang mahusay na bahagi ng iyong kagandahang pangmukha. Tratuhin ang iyong buong mukha sa ilang kabutihan ng prutas, kabilang ang iyong mga ngipin bilang isang bonus! Para sa ilang mga makapangyarihang pagputi ng paggamot sa ngipin, kuskusin lamang ang kalahati ng isang presa laban sa iyong mga ngipin, at hawakan ang ngiti na iyon, hayaan ang lahat ng kabutihan na lumubog sa loob ng isang minuto. Banlawan at tamasahin ang iyong makintab na puting ngipin! Maluho na Balat sa Balat. Gumawa ng isang scrub ng balat na magkasya para sa royalty sa pamamagitan ng paghahalo ng 1/2 isang tasa ng asukal, 4-5 hinog na mga strawberry at 3 kutsarita ng langis ng oliba. Mapagbigay ang pagmamasahe ng iyong balat gamit ang scrub bago ka maligo. Ang iyong balat ay magiging sariwang, malambot at hydrated tulad ng dati!